Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2017
|
56,1 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 61,19g | Prot: 59,00g | Kolh.: 187,10g.
Frukost: Перепелиное Яйцо, Изюм, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Вемол Йогурт Греческий 6%, Мидии, Вастэко Спагетти из Полбы. Middag: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Мидии. Snacks/Annat: Royal Forest Кэроб Миндаль, Смешанные Орехи, Мёд, Инжирный Персик, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|