Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2017
|
62 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
911 kcal
|
Fett: 35,22g | Prot: 74,29g | Kolh.: 69,12g.
Frukost: Свиные Ребрышки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яйцо. Lunch: Кетчуп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Макароны. Middag: Булка с Повидлом, Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|