Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2017
|
82,5 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 68,64g | Prot: 123,43g | Kolh.: 154,87g.
Frukost: Almendras, Lala Yoghurt Natural Light. Lunch: Salsa, Doña Tota Gordita de Cochinita Pibil en Maíz, Huevo (Entero), San Jacinto Queso Asadero, Doña Tota Gordita Maíz Champiñones, Doña Tota Gordita de Chicharrón Crujiente. Middag: La Herradura Chongos Zamoranos, Mission Tostadas de Maíz Horneadas, Valentina Salsa, Orégano, Cebollas, Jitomate, Mojarra, Pescado Frito en Mantequilla. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ArtemisaL 's vikthistorik
|