Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2017
|
55,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 52,32g | Prot: 79,91g | Kolh.: 151,16g.
Frukost: Гренки, Махеевъ Джем Черничный, ДЕП Сырок, Nutmix Арахисовая Паста Сладкая, Молоко Новый День 1,5%. Lunch: Брынза, Куриное Филе, Гречка Отварная. Middag: Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sashabuka 's vikthistorik
|