Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2017
|
53,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
992 kcal
|
Fett: 39,95g | Prot: 63,16g | Kolh.: 95,90g.
Frukost: Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Славия Сыр Грация 20%, Росток Хлебцы Ржаные. Lunch: Изюм, Roshen Шоколад Brut 78%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|