Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2017
|
62,7 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
782 kcal
|
Fett: 30,11g | Prot: 23,58g | Kolh.: 105,29g.
Frukost: Кофе с Молоком, Тефтели с Рисом, Трубочка со Сгущенкой. Lunch: Здоровый Стиль Хлебец Ржаной. Middag: Кофе с Молоком, Сосиски Молочные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya29.08.10 's vikthistorik
|