Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2017
|
76,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
858 kcal
|
Fett: 24,19g | Prot: 25,19g | Kolh.: 138,67g.
Frukost: Витьба Хлопья Мультизерновые, Кофе, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Абрикос. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена Ткач 's vikthistorik
|