Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2017
|
55,5 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 30,40g | Prot: 102,25g | Kolh.: 85,54g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Увелка Овсянка. Lunch: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками. Middag: Цикорий с Молоком, Чай, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Snacks/Annat: Хлеб Черный, Творог 5%, Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena_080280 's vikthistorik
|