Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2017
|
76,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
742 kcal
|
Fett: 15,33g | Prot: 33,72g | Kolh.: 120,11g.
Frukost: Зефир, Greenfield Зеленый Чай, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Куриное Филе, Картофель Отварной, Салат Овощной со Сметаной, Кофе. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена Ткач 's vikthistorik
|