Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2017
|
59,5 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 45,95g | Prot: 107,17g | Kolh.: 167,46g.
Frukost: 365 Дней Овсянка, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Вареное Яйцо, Банан, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Летний День Молоко 3,2%, Байкальский Творог Обезжиренный, Нектарин. Snacks/Annat: Карусель Печенье Кокосовое, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amor_amor 's vikthistorik
|