Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2017
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79,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2069 kcal
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Fett: 96,32g | Prot: 109,33g | Kolh.: 194,26g.
Frukost: Auchan Yaourt Nature 0% Juillet 2017, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Sun Amandes Décortiquées, Auchan Bio Biscottes Complètes, St Hubert Oméga 3. Lunch: Auchan Yaourt Nature 0% Juillet 2017, Barilla Pesto Rosso, Auchan Bio Filets de Maquereaux au Naturel, Auchan Emmental Râpé, Auchan Bio Beurre Moulé Doux, Barilla Penne Rigate, Carottes. Middag: Poulet coco cury 7 juillet 2017. Snacks/Annat: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Sun Amandes Décortiquées, Ananas, Fraises, Auchan Fromage Frais 0%, Tomates, Carottes, Auchan Huile d'olive, Auchan Vinaigre Balsamique de Modène, Auchan Bio Moutarde de Dijon, Carottes. mer...
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Tappar 1,2 kg per vecka
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Clement02490 's vikthistorik
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