Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2017
|
84,7 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 51,04g | Prot: 154,08g | Kolh.: 108,24g.
Frukost: Mutant Whey, Mutant Whey, Котлета Рыбная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Листья Салата, Укроп, Mutant Whey, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем. Snacks/Annat: Петрушка, Нектарины. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenusikvas1982 's vikthistorik
|