Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2017
|
67,5 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
773 kcal
|
Fett: 20,57g | Prot: 106,89g | Kolh.: 39,13g.
Frukost: Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе с Сахаром, Alpenland Йогурт 0,3%, НАК Брынза Болгарская 30%. Lunch: Здоровкино Творог Обезжиреный, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Жареное Яйцо без Жира, НАК Брынза Болгарская 30%. Middag: Красные Помидоры, Ocean Star Тунец для Салата, Ocean Star Тунец для Салата, Здоровкино Творог Обезжиреный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mama Marija 's vikthistorik
|