Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2017
|
95,6 kg
Tappat hittills: 11,0 kg.
Kvarvarande: 34,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
919 kcal
|
Fett: 40,55g | Prot: 58,37g | Kolh.: 86,72g.
Frukost: Red Delicious Apples, Kerrygold Pure Irish Butter, Kale, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Green Peas (Frozen). Middag: Muenster Cheese, New Half Sour Pickles. Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Officially39 's vikthistorik
|