Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2017
|
77,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 30,22g | Prot: 80,74g | Kolh.: 135,69g.
Frukost: Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе, Greenfield Зеленый Чай, Творог 5%. Lunch: Огурец, Помидоры, Кофе, Куриная Грудка, Белый Рис. Middag: Хлеб Черный, Помидоры, Кабачки Жареные. Snacks/Annat: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена Ткач 's vikthistorik
|