Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2017
|
73,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 50,93g | Prot: 47,10g | Kolh.: 139,45g.
Frukost: Гренки, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Гренки, Редис, Царицыно Колбаса Полукопченая. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|