|
Started HCG drops starting weight on Sunday was 206.8 today 2 days later 4.2 pounds. A bit hungry but overall doing ok
|
91,9 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
493 kcal
|
Fett: 18,27g | Prot: 46,11g | Kolh.: 40,35g.
Frukost: Golden Delicious Apples, Dunkin' Donuts Coffee with Cream. Lunch: Cooked Egg White, Egg. Middag: Chicken Breast, Broccoli. Snacks/Annat: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Orange. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|