Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2017
|
60,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 56,13g | Prot: 80,05g | Kolh.: 207,91g.
Frukost: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе, Курага, Nutbutter Шоколадный Микс, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья, Пестравка Молоко 2,5%. Lunch: Marc Фрустики Абрикос и Тыква, Суп Грибной. Middag: Шоколадный Чизкейк, Нектарин, Яблоки Гала, Ананас, Пестравка Творог 0,3%, Epica Йогурт Ананас. Snacks/Annat: Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светлана Карамель 's vikthistorik
|