Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2017
|
99,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3094 kcal
|
Fett: 109,31g | Prot: 77,02g | Kolh.: 124,36g.
Frukost: Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Говяжий Фарш (75% Постного Мяса с 25% Жира), Русский продукт Суп Харчо. Snacks/Annat: Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой, Первый Вкус Йогурт Натурель Мюсли-Чернослив. mer...
|
Tappar 28 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastuha15593 's vikthistorik
|