Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2017
|
90,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 55,79g | Prot: 107,68g | Kolh.: 148,86g.
Frukost: Мистраль Бурый Рис Отварной, Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Middag: Магнолия Филе Куриное Гриль. Snacks/Annat: Творог 5%, Алейка Масло Растительное Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|