Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2017
|
73,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
940 kcal
|
Fett: 46,64g | Prot: 25,33g | Kolh.: 109,01g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Царицыно Колбаса Полукопченая, Редис. Middag: Хлеб Черный, Редис, Печенье к Чаю, Борщ, Конфета. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|