Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2017
|
75,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 47,58g | Prot: 56,09g | Kolh.: 156,89g.
Frukost: Clément Faugier Crème de Marrons, Abricots, Delisse Yaourt Nature 0%, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). Lunch: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Abricots, Haricots Verts, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Tous les Jours Coquillettes. Middag: Delisse Fromage Blanc 0%, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Tous les Jours Coquillettes. Snacks/Annat: Sveltesse Ferme et Fondant Pistache, Auchan Langue de Chat, Amandes, Banane. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
choupinette57 's vikthistorik
|