Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2010
|
88,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1911 kcal
|
Fett: 157,29g | Prot: 104,05g | Kolh.: 27,13g.
Frukost: sweetener, coffee decaf, whipping cream, red peppers, Olive Oil, eggs, cheese. Lunch: sliced cheese, beef burger, cucumber, hellmans mayo, salad, chicken. Middag: broccoli, green beans, red onion, olive oil, BUTTER, salmon. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jill-gill 's vikthistorik
|