Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2017
|
90,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2035 kcal
|
Fett: 86,07g | Prot: 137,30g | Kolh.: 181,92g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Самбери Салат Прибой, Курица Гриль, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Middag: Магнолия Филе Куриное Гриль. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|