Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2017
|
68,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 85,65g | Prot: 44,14g | Kolh.: 277,27g.
Frukost: Celery, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Bananas, Frozen Blueberries, Honey, Gala Apples, Frozen Blackberries, Raspberries, Papayas, Baby Carrots, Pineapple, Strawberries. Lunch: Sea Salt, Trader Joe's Organic Extra Virgin Olive Oil, Fresh Lemon Juice, Green Olives, Hearts Of Palm (Canned), Cherry Tomatoes, Trader Joe's Shredded Carrots, Trader Joe's Baby Spinach & Greens Salad. Snacks/Annat: Trader Joe's Dried Mango, Trader Joe's Lightly Salted Dry Roasted Pumpkin Seeds. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arivero32 's vikthistorik
|