Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2017
|
68 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 43,71g | Prot: 35,84g | Kolh.: 119,68g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Пшеница с Мёдом. Lunch: Закусон Баклажаны Жареные в Томатном Соусе, Сыр Сулугуни, Вода, Чай с Молоком. Middag: Вареное Яйцо, Хлебец, Сыр Сулугуни, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Чай с Молоком, Чай с Молоком, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sweet12345671 's vikthistorik
|