|
Сегодня взвесилась на нужных весах ;)
|
59,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
680 kcal
|
Fett: 29,55g | Prot: 44,91g | Kolh.: 58,70g.
Frukost: Русский продукт Геркулес Традиционный, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Овощной, Говядина Тушеная, Altalia Крупа "Старорусская". mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lerafortuna 's vikthistorik
|