Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2017
|
78,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 57,26g | Prot: 120,89g | Kolh.: 118,68g.
Frukost: Herbalife Формула 1, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Приготовленные Баклажаны, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%. Middag: Простоквашино Творог 2%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленные Баклажаны, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лизавета1987 's vikthistorik
|