Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Ami Gallacher
Dagbok
03 jul 17
Ami Gallacher 's dagbok, 03 jul 17
Ami Gallacher 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2017
61 kg
Tappat hittills:
1,6 kg
.
Kvarvarande:
1 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 03 juli 2017:
639 kcal
Fett: 32,72g | Prot: 47,76g | Kolh.: 48,71g.
Frukost:
English Pineapple Tart.
Lunch:
Tempeh (Cooked).
mer...
1625 kcal
Träning:
Stryka - 1 timme och 5 minuter, Vila - 14 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 0,7 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Ami Gallacher 's vikthistorik
Se komplett historik