Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2017
|
62,3 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 33,55g | Prot: 55,01g | Kolh.: 126,32g.
Frukost: Сыр Маасдам, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Куриный Суп. Snacks/Annat: Творожная Запеканка с Бананом, Творожная Запеканка с Бананом, Каждый День Цветная Капуста, Кефир 2,5%, Банан. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|