|
Lowest so far Wednesday
|
63,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
723 kcal
|
Fett: 21,28g | Prot: 47,77g | Kolh.: 94,20g.
Frukost: Parmalat 1% Lowfat Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Lunch: TOPS Markets Corn on the Cob, Asparagus, Salmon. Snacks/Annat: Nabisco Belvita Toasted Coconut Breakfast Biscuits. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|