Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2012
|
99,9 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
748 kcal
|
Fett: 25,21g | Prot: 70,35g | Kolh.: 65,66g.
Frukost: Coffee. Lunch: Grape Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, tyson chicken breast. Middag: beef stew meat, fresh asparagus. Snacks/Annat: apple, grapefruit. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karenmarie 's vikthistorik
|