Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2017
|
69,6 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 28,51g | Prot: 50,76g | Kolh.: 307,79g.
Frukost: Clac Pipoca Doce Caramelizada, Patinho, Guimarães Paçoca Rolha, Canjica, Arroz Doce, Mezzani Pão de Batata, Pão Francês. Lunch: Alface, Salada de Maionese, Peito de Frango. Middag: Patinho, Pão Francês. Snacks/Annat: Abacaxi. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andreia2016 's vikthistorik
|