Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2017
|
60,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 61,21g | Prot: 75,42g | Kolh.: 105,86g.
Frukost: Кофе с Молоком, Кокосовое Масло, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриный Суп Лапша, Мишель Торт Мальвина, Козельское Молоко Крем Творожный Лимонный, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Авокадо, Эвалар Семена Льна, Красная Цена Творог 1,8%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|