Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2017
|
68,6 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 138,25g | Prot: 75,66g | Kolh.: 25,88g.
Frukost: Avocat. Lunch: Olives Vertes, Oeuf, Salade Verte, mayonnaise maison, Olive Oil, Vinegar (Cider), Filet Mignon de Porc. Middag: Craquers 1, Oeuf, mtabal (keto), Italiamo Gorgonzola E Mascarpone, Mousse au chocolat coco (keto). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|