Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2017
|
69,7 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 86,15g | Prot: 66,91g | Kolh.: 111,35g.
Frukost: Maxler Протеин Pro Blend. Lunch: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Middag: Пицца Домашняя, Maxler Протеин Pro Blend, Агрокомплекс Каша Перловая с Говядиной. Snacks/Annat: Пирог Рыбный, Кофе с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|