Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2017
|
82,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
777 kcal
|
Fett: 17,56g | Prot: 52,50g | Kolh.: 102,00g.
Frukost: Hummus, Pita Bread, Almonds, Egg White, Arugula Lettuce. Lunch: Zucchini, Cooked Cauliflower (from Fresh), Sea Cuisine Teriyaki Salmon, White Rice. Snacks/Annat: Harris Teeter Blueberries, Strawberries. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kondrakova 's vikthistorik
|