Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2017
|
86,6 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 82,61g | Prot: 52,68g | Kolh.: 27,49g.
Frukost: Vlasic Dill Pickle Spears, Stop & Shop Medium Cheddar Cheese Slices, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Lipton Diet Peach Iced Tea, Vlasic Dill Pickle Spears. Middag: Black Pepper, Goya Adobo All Purpose Seasoning, Marukan Rice Vinegar Lite, Avocados, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz). Snacks/Annat: Fisher Chopped Pecans. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|