Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2017
|
94,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
756 kcal
|
Fett: 61,96g | Prot: 46,72g | Kolh.: 5,02g.
Frukost: Kaffee, Kaffee, Kaffee. Lunch: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate, Aldi Leberkäse, Alpenmark Emmentaler. Middag: Aldi Emmentaler. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
schlank22 's vikthistorik
|