Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2017
|
50,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
620 kcal
|
Fett: 18,07g | Prot: 25,87g | Kolh.: 92,38g.
Frukost: Здравник Цикорий со Сливками, Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Блины на Кефире. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ValentinaMesh 's vikthistorik
|