Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2017
|
62,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 51,34g | Prot: 128,52g | Kolh.: 180,87g.
Frukost: Сливочное Масло, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Fruttis Йогурт 5%, Шебекинские Вермишелька Легкая. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 5%, Шебекинские Вермишелька Легкая, Degustation Шоколад 74%, Домик в деревне Сметана 15%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Middag: Банан, Нектарины, Брест Литовск Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шебекинские Вермишелька Легкая. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tasyamyaaau 's vikthistorik
|