Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2017
|
75,2 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
813 kcal
|
Fett: 15,19g | Prot: 27,37g | Kolh.: 156,34g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Капуста, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Персики, Груши, Банан, Зеленое Яблоко. Snacks/Annat: Капуста, Груши, Зеленое Яблоко, Персики. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seidlana.seidova 's vikthistorik
|