Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2017
|
72,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 32,94g | Prot: 63,78g | Kolh.: 184,56g.
Frukost: Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Lunch: Meatless Pasta with Tomato Sauce. Middag: Pasta with Meat Sauce. Snacks/Annat: Bintang Pilsener. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Willie Gallacher 's vikthistorik
|