Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2017
|
78,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 63,07g | Prot: 36,12g | Kolh.: 114,15g.
Frukost: Coffee. Lunch: White Bread (Reduced Calorie), Irresistibles Orange Juice, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee. Middag: Marc Angelo Italian Style Pork Meatballs, Kirkland Signature Chicken Pot Pie, Compliments Creamy Coleslaw, Dinner Rolls. Snacks/Annat: Pepsi Diet Pepsi (Can), Orville Redenbacher's Smart Pop, Butter. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|