Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2012
69,6 kg Tappat hittills: 11,3 kg.    Kvarvarande: 3,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 mars 2012:
1112 kcal Fett: 20,68g | Prot: 122,30g | Kolh.: 114,76g.   Frukost: Rich All Chocolate Cookie with Chocolate Filling or Chocolate Chips, gala apple. Lunch: prego three cheese sa, whole wheat pasta. Middag: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Snacks/Annat: smart pop. mer...
2202 kcal Träning: Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 35 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 7 timmar och 25 minuter, Skrivbordsarbete - 8 timmar. mer...
Ökar 1,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


UK cats 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.