Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2017
|
64,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
964 kcal
|
Fett: 50,51g | Prot: 54,49g | Kolh.: 69,73g.
Frukost: Maracujá. Lunch: Feijão Verde, Ovo Cozido. Middag: Subway Bacon, Subway Picles, Subway Molho Mostarda e Mel, Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Steak Churrasco, Subway Chipotle. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|