Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2017
|
85,9 kg
Tappat hittills: 28,1 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 51,15g | Prot: 114,33g | Kolh.: 48,12g.
Frukost: Творог (Обезжиренный), Кефир 1%, Бабкины Семечки Семечки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе. Middag: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mozalivskaya 's vikthistorik
|