Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Laplas
Dagbok
29 jun 17
Laplas 's dagbok, 29 jun 17
Laplas 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2017
51 kg
Tappat hittills:
0,5 kg
.
Kvarvarande:
1 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 29 juni 2017:
492 kcal
Fett: 17,93g | Prot: 15,63g | Kolh.: 63,69g.
Lunch:
Три Правила Сэндвич с Лососем на Зерновом Хлебе, Три Правила Рис с Овощами.
Snacks/Annat:
Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой.
mer...
1967 kcal
Träning:
Vandring - 2 timmar och 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 6 timmar.
mer...
Tappar 0,0 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Laplas 's vikthistorik
Se komplett historik