Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2017
|
47,5 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 53,03g | Prot: 46,99g | Kolh.: 124,41g.
Frukost: Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Молоко (Цельное Молоко). Middag: Рафаэлло Конфета, Конфеты из Молочного Шоколада, Молоко (Цельное Молоко), Epica Йогурт Вишня-Черешня, Инской Хлеб Деревенский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Тушеная. Snacks/Annat: Молоко (Цельное Молоко). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|