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Comment expliquer que depuis que j'ai arrêté d'entrer tous les aliments et que ne regarde plus ne nombre de calories à chaque fois, que je perds 1.5 kg. La semaine dernière pourtant, lors des fortes chaleurs j'en avais perdu et repris 1, ce qui au final me ramener à mon poids originel.
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56,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Tappar 2,5 kg per vecka
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